Le coaching
Regarder ensemble votre objectif désiré
Le coaching ouvre de nouvelles perspectives. C’est un accélérateur de prises de conscience. De la verbalisation de ses besoins à la prise de décision, tout prend sens.
Le but est de vous aider à exprimer vos essentiels et à réagir en conséquence de façon tactique et efficiente.
Il ne s’agit pas de faire à votre place ou de vous dire quoi faire, mais de vous proposer des méthodes de réflexion et de formalisation. Vous permettant ainsi de lever des blocages, d’identifier des opportunités et de passer à l’action.
Régle n°1
Définition : Qu’est-ce que le coaching ?
« Le coaching en tant que métier et discipline des sciences humaines et sociales consiste à accompagner des individus, des équipes et des organisations dans la définition et l’atteinte de leurs objectifs d’évolution, de développement, de décision, de transformation et de réalisation dans le respect des principes éthiques du « Comité d’Éthique du Coaching » et notamment le respect des droits des personnes. »
Manifeste du coaching coécrit avec le SFAPEC
et le CIC-Centre International du Coach.
Une alliance
Régle n°2
L’atteinte de l’objectif dépend de la réciprocité dans la dimension d’engagement.
Une relation de confiance et de co-engagement.
Pour ma capacité à créer le lien avec vous, la singularité de mon approche et de mon expérience opérationnelle. Je suis un regard extérieur et bienveillant. Je vous propose un parcours structuré, sécurisé et impactant.
Parce que vous êtes acteur de votre progression et que vous vous posez « ici et maintenant » la bonne question : Comment atteindre mon objectif ?
Parce qu’il s’agit d’un accompagnement adapté à votre situation, votre temps et votre projet (Individuel, Collectif, Organisationnel). Parce-que vous êtes en quête de sens, j’interroge vos doutes et je valorise vos victoires.
Je m’engage à fournir les outils, vous engagez vos ressources.
Je vous accompagne à revenir à l’essentiel de ce qui vous anime et qui vous permet de concrétiser vos projets. En se reconnectant à vos fondamentaux, votre bien-être et votre vision. Il s’agit de répondre à votre problématique en soulevant vos freins et en identifiant vos croyances limitantes. Ainsi, nous activons ensemble les leviers de transformation, étape par étape.
Les étapes
Dessiner la pyramide de vos besoins
Je viens de l’univers de la parfumerie. En reprenant la métaphore de ce monde qui me passionne, nous regardons la pyramide de vos besoins et de vos ressources pour atteindre vos objectifs et vous sentir aligné dans ce que vous entreprenez.
Il s’agit d’explorer :
- Votre « note de tête » : Définir votre OBJECTIF
- Votre « note de cœur » : Identifier votre ADN
- Votre « note de fond » : Solidifier vos ANCRAGES
On distille ensemble. Vous composez et vous évoluez jusqu’à sélectionner vos ingrédients pour atteindre l’accord de votre choix. Mon objectif est que votre « parfum » trouve sa forme, sa taille, sa couleur et son contenu. Et surtout, que son sillage tienne dans la durée.
Sous quelle forme ?
Présentiel, distanciel et en marchant !
Dans le cadre du coaching individuel, je m’adapte en vous proposant 3 environnements différents, lesquels peuvent s’alterner selon vos envies, votre énergie ou vos besoins :
Par téléphone ou visio : Pour vous permettre de choisir Aptisens par affinité plutôt que par contrainte géographique.
En présentiel : Déplacements partout en France.
En marchant : Je vous invite à faire « un bout de chemin » ensemble, au sens propre comme au figuré.
je privilégie le présentiel.
Les bénéfices du coaching en marchant?
- Libérer le corps et l’esprit
- Faire évoluer sa posture
- Se mettre en action
- Gagner en ressourcement et en énergie
- Changer de sens, de rythme, de direction et de perspectives
- Développer votre capacité à changer de trajectoire en fonction de l’environnement
- Franchir des étapes concrètes
- Sortir de son cadre de référence
- Développer la dimension intuitive et sensorielle
Le coaching
Regarder ensemble votre objectif désiré
Le coaching ouvre de nouvelles perspectives. C’est un accélérateur de prises de conscience. De la verbalisation de ses besoins à la prise de décision, tout prend sens.
Le but est de vous aider à exprimer vos essentiels et à réagir en conséquence de façon tactique et efficiente.
Il ne s’agit pas de faire à votre place ou de vous dire quoi faire, mais de vous proposer des méthodes de réflexion et de formalisation. Vous permettant ainsi de lever des blocages, d’identifier des opportunités et de passer à l’action.
Régle n°1
Définition : Qu’est-ce que le coaching ?
« Le coaching en tant que métier et discipline des sciences humaines et sociales consiste à accompagner des individus, des équipes et des organisations dans la définition et l’atteinte de leurs objectifs d’évolution, de développement, de décision, de transformation et de réalisation dans le respect des principes éthiques du « Comité d’Éthique du Coaching » et notamment le respect des droits des personnes. »
Manifeste du coaching coécrit avec le SFAPEC
et le CIC-Centre International du Coach.
Une alliance
Régle n°2
L’atteinte de l’objectif dépend de la réciprocité dans la dimension d’engagement.
Une relation de confiance et de co-engagement.
Pour ma capacité à créer le lien avec vous, la singularité de mon approche et de mon expérience opérationnelle. Je suis un regard extérieur et bienveillant. Je vous propose un parcours structuré, sécurisé et impactant.
Parce que vous êtes acteur de votre progression et que vous vous posez « ici et maintenant » la bonne question : Comment atteindre mon objectif ?
Parce qu’il s’agit d’un accompagnement adapté à votre situation, votre temps et votre projet (Individuel, Collectif, Organisationnel). Parce-que vous êtes en quête de sens, j’interroge vos doutes et je valorise vos victoires.
Je m’engage à fournir les outils, vous engagez vos ressources.
Je vous accompagne à revenir à l’essentiel de ce qui vous anime et qui vous permet de concrétiser vos projets. En se reconnectant à vos fondamentaux, votre bien-être et votre vision. Il s’agit de répondre à votre problématique en soulevant vos freins et en identifiant vos croyances limitantes. Ainsi, nous activons ensemble les leviers de transformation, étape par étape.
Les étapes
Dessiner la pyramide de vos besoins
Je viens de l’univers de la parfumerie. En reprenant la métaphore de ce monde qui me passionne, nous regardons la pyramide de vos besoins et de vos ressources pour atteindre vos objectifs et vous sentir aligné dans ce que vous entreprenez.
Il s’agit d’explorer :
- Votre « note de tête » : Définir votre OBJECTIF
- Votre « note de cœur » : Identifier votre ADN
- Votre « note de fond » : Solidifier vos ANCRAGES
On distille ensemble. Vous composez et vous évoluez jusqu’à sélectionner vos ingrédients pour atteindre l’accord de votre choix. Mon objectif est que votre « parfum » trouve sa forme, sa taille, sa couleur et son contenu. Et surtout, que son sillage tienne dans la durée.
Sous quelle forme ?
Présentiel, distanciel et en marchant !
Dans le cadre du coaching individuel, je m’adapte en vous proposant 3 environnements différents, lesquels peuvent s’alterner selon vos envies, votre énergie ou vos besoins :
Par téléphone ou visio : Pour vous permettre de choisir Aptisens par affinité plutôt que par contrainte géographique.
En présentiel : Déplacements partout en France.
En marchant : Je vous invite à faire « un bout de chemin » ensemble, au sens propre comme au figuré.
je privilégie le présentiel.
Les bénéfices du coaching en marchant?
- Libérer le corps et l’esprit
- Faire évoluer sa posture
- Se mettre en action
- Gagner en ressourcement et en énergie
- Changer de sens, de rythme, de direction et de perspectives
- Développer votre capacité à changer de trajectoire en fonction de l’environnement
- Franchir des étapes concrètes
- Sortir de son cadre de référence
- Développer la dimension intuitive et sensorielle